前陣子收到了陳育歆老師所寫的第二本書《能量芳療》，還有一起搭配使用的「能量芳療牌卡」。
很多人在剛接觸植物芳療精油的時候，可能都用過「抓周」這樣的方式，去找到適合你的精油。我第一次抓周時，也覺得很有趣，好像冥冥之中就讓我遇到了適合我此時此刻心境的植物氣味，但心中也會出現疑惑：為什麼是它呢？隨著我的植物精油收藏越來越多，多達八九個小木櫃的時候，我已經無法使用大海撈針的抓周方式了，這個時候有套牌卡真的是挺方便的事情。
（陳育歆老師在本書也帶來解法，把九大類的精油各取一瓶當作代表，就依然可以抓周喔！）
我上個月從台灣剛回到加拿大的時候，一方面還在調時差，一方面有許多等待我回來看診的患者，因此工作時間很長、休息也不太夠。某天就覺得實在是精疲力竭，很巧的就在這天，我收到了境好出版社從台灣寄來的植物能量牌卡。當時我趁看診休息的小空檔，立刻抽了三張牌：
第一張我抽到的是薰衣草，翻開書本的瞬間，就感覺被理解了、被療癒了。書中寫著：『從事助人者工作的人，都很容易擁有薰衣草的特質，像是護理人員、社工師、輔導員等等這類的人，喜歡幫助別人，總是在忙別人的事，把自己放在最後面。我總是會提醒他們，要照顧好別人之前，也要把自己照顧好，才有辦法好好的照顧別人。在繁忙的生活中給自己一點小確信，這樣才能保有滿滿的能量，才有辦法繼續去幫助別人。』
這段話真是點醒了我，回來看診把自己塞得太滿，都沒有時間休息。我立刻去拿了一瓶薰衣草精油，享受著令人放鬆的香味，一方面告訴自己，真是辛苦了，一回來就馬不停蹄地看診，接下來我要讓自己好好的休息，調整一下步調，才能夠更好的幫助別人。
接著我翻到書中，我抽中的第二張牌：甜馬鬱蘭。書中寫道：『一開始與甜馬鬱蘭相處時，容易給人一種冷冷的感覺，好像有點距離感，但只要相處一段時間之後，你會發現他們內心溫暖，樂於助人。』
看完這段文字我不禁笑了出來，原來抓周不但可以抓到與你適合的精油，搭配著陳育歆老師的書，原來我同時也被植物給理解了。我雖然是一個隨和的天秤座，但是我有一點怕生，一開始的確不知道如何與人打破藩籬，所以剛開始認識新朋友的時候我總是話很少，看起來冷冷的。當我帶著被理解的心情，再去嗅吸甜馬鬱蘭的味道的時候，我覺得這個溫暖的味道，就彷彿擁抱了我的心輪，讓我整個人都溫暖了起來，放鬆了下來。我想這就是與植物精油互動的魅力吧！
接著我翻到最後一張牌卡-山雞椒的說明，不禁拍案叫絕，心有戚戚焉：『人生沒有應該要活成什麼樣子，對山雞椒來說有趣與自在，或許會是生命中最重要的小事。』
這讓我想到，中醫是我的熱愛的工作，但我喜歡的是與人深刻的互動，在一個小時的診療時間當中，聆聽患者的生命故事，知道他為什麼會有這樣的不舒服，然後依著他的個性與體質，從根本上給予調理，這是我喜歡的工作方式。要做到這樣的程度，我的心不能夠太疲累，體力也不能太疲憊，因此我就決定先暫停接受新的患者，先把我手上的老患者照顧好再說，這樣子我才有時間可以讓自己好好喘息一下。果然接下來我的狀況越來越好，大部分患者康復速度也很不錯，很多患者都順利畢業了，這才繼續接受新患者。
《能量芳療》和「能量芳療牌卡」讓我感受到了，被理解被接納的溫暖，同時嗅吸著植物美好的療癒氣味，接著又點醒了我，改變了我的生活策略，進而改進了我的生活品質，這真是我當初意想不到的功用。
所以再次推薦給喜歡植物芳療的你，如果想要跟植物有更進一步的互動，
境好出版社團隊 x 漢方芳療學院 x Carol 插畫日誌
陳育歆老師的新書《能量芳療》。
