中醫根據五行「相剋」規律，創建了以下治療原則：
1培土製水法
這招是中醫芳療治療水腫的核心概念。當脾虛無法運化水濕，水份代謝不佳，就會導致水腫。土和水，是脾腎兩臟，培土製水有兩個方向，一是溫暖中焦脾陽，二是溫腎，也就是溫命門火，脾才有陽氣運化水濕，畢竟脾陽是來自腎陽。
實際運用
如果是中焦脾胃弱，例如消化不良、沒食慾、大便濕黏等狀況，就用廣藿香、薑、肉豆蔻等能夠溫暖中焦的精油，加上有理氣效果的果皮類的精油一起使用。
2抑木扶土法
當脾胃的不舒服，是因為肝木剋脾土所造成的。也就是所謂的”氣到飽”，或是因為情緒不佳而沒有胃口，因為壓力緊張而胃痛，等狀況。以疏肝的方式避免肝旺脾虛。
實際運用
無論是花香或是果香的精油，只要聞了讓你感到心情舒暢、開心。就已經達到疏肝理氣的效果，這部分可是芳療的強項呢!
瀉火補水法
這也是超常見的上熱下寒體質。也就是腎陰不足，心火偏旺，水火不濟，中醫稱為心腎不交。
實際運用
例如你有心火旺或是肝火旺的上火症狀，例如多夢、大腦轉不停、嘴破，口乾舌燥等，同時卻又下焦虛寒，例如手腳冰冷，月經量少或晚到，腰酸背痛，疲倦體力差等。這時可以調兩種配方，一攻一補，例如降心火的，就用連翹或是苦橙葉，甚至是穗甘松。補腎的可以用補下焦氣的黑雲杉、雪松、歐洲赤松，或是滋陰的當歸、歐白芷根，岩蘭草等。然後將攻補兩個配方，分不同部位塗抹，或是不同經絡施用。
佐金平木法
這招又稱為清肺瀉肝法。當肝火旺時，清肅肺氣以抑制肝木。
實際運用
這一點在芳香療法上非常顯著，我曾經建議很多體質易怒的朋友，調製一瓶森林系香調的精油，常常用來空間薰香。這些森林系的香調通常是歸肺經的葉類精油，例如尤加利、辛夷、茶樹，綠花白千層等等，搭配一些喜歡的木質調和果香，光是薰香就可以達到讓肺氣肅降，並瀉肝火。(應用案例請見：敏感、易怒,別讓伴侶不開心—瀉肝火配方)
作者: 加拿大中醫師 陳啟志 Daniel Chen
(本文節選自 漢方芳療自癒全書 )
2020年台灣 野人文化 出版