來自 Daniel Chen | 2 月 24, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
憂鬱、情緒低落，舒肝理氣 我們在東方木-肝膽系統章節說過，情緒與肝氣得疏發息息相關。有些朋友覺得自己有類似憂鬱或偶發憂鬱的狀況，但是不覺得有嚴重到需要去看精神科，這個時候可以考慮讓中醫師幫您疏肝理氣。這種經濟實惠的方式卻不廣為人知， 以我身邊朋友的經驗，十個人裡面，可能只有兩三個人知道中醫也可以治療憂鬱症。好在，有憂鬱傾向的朋友，大都可以接受芳香療法。利用芳療來處理鬱悶的心情，是我非常推薦的方法，結合中醫的思維來處理這方面的問題，更是如虎添翼。...
來自 Daniel Chen | 2 月 23, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
前面看完了一氣周流，我們知道能量會在五臟六腑中，周而復始的不斷循環。接著，我們再次來談經絡，了解他們如何形成一個完整個聯絡管道。 經絡的命名 在第一課”陰陽”我們就提到過，四肢的外側容易曬到太陽，屬陽，四肢內側不易曬到太陽，屬陰。再將陰陽分為三陰三陽，藉由分手足、陰陽命名 12 經絡。 1份能量2份能量3份能量三陰厥陰少陰太陰三陽少陽陽明太陽 經絡在人體的流動順序？ 同名經 看過十二經絡的名稱和順序，我們來他們分組，協助我們認識經絡。...
來自 Daniel Chen | 2 月 20, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
一氣周流 接下來簡述一下，曾被乾隆御赐”妙悟岐黄”的清朝名醫–黃元御提出的「一氣周流」的理論模型。簡單來說，人體的氣機升降，就是「左升右降，中氣斡旋，一氣周流。」這樣的路線。...
來自 Daniel Chen | 2 月 19, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
中醫根據五行「相剋」規律，創建了以下治療原則： 1培土製水法 這招是中醫芳療治療水腫的核心概念。當脾虛無法運化水濕，水份代謝不佳，就會導致水腫。土和水，是脾腎兩臟，培土製水有兩個方向，一是溫暖中焦脾陽，二是溫腎，也就是溫命門火，脾才有陽氣運化水濕，畢竟脾陽是來自腎陽。 實際運用 如果是中焦脾胃弱，例如消化不良、沒食慾、大便濕黏等狀況，就用廣藿香、薑、肉豆蔻等能夠溫暖中焦的精油，加上有理氣效果的果皮類的精油一起使用。 2抑木扶土法...
來自 Daniel Chen | 2 月 17, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
火有炎熱向上的特性，易侵襲人體上部。例如有些人下焦虛寒，但頭面部卻易因虛火長痘痘。 現代人很常內生火熱，覺得自己有“上火”的症狀。例如壓力大、常熬夜、吃辛辣食物等，都會讓體內生火。這時候會出現一些熱症，例如眼睛紅腫、長痘痘、嘴角或口內破(潰瘍)、牙齦腫、咽喉痛等。...
