來自 陳 啟志 | 11 月 20, 2024 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy, 女性健康
月經週期調理法是什麼？ 「月經週期調理法」是中醫師順應女性生理週期變化，在四種不同的階段，給予適當食補、藥調、針灸、甚至芳療的「子宮保養方法」。可以直接調理子宮、月經相關的問題，例如：經痛、經前症候群、不規則經期等。也可以擴展運用到皮膚的保養、減重、體態管理、氣色調理及整體健康，因為生理週期，和賀爾蒙的起伏息息相關。是「子宮好，人不老」的理論基礎。 月經週期的四個階段 我們把28天的生理期分成四周 圖為生理週期，子宮內膜、賀爾蒙，與排卵的關係。圖片來源 第一週：月經期（排經階段，需要氣血順暢） •...
來自 陳 啟志 | 9 月 29, 2024 | 內科雜病 Internal Medicine
什麼是巴金森氏症？ 巴金森氏症（Parkinson’s Disease，PD）是一種神經退化性疾病(Neurodegenerative diseases)，腦部疾病，會影響運動、心理健康、睡眠和疼痛等多方面問題。 巴金森氏症主要症狀： • 運動症狀：動作遲緩、靜止性震顫、肌肉僵硬、步行困難和平衡問題。 • 非運動症狀：認知障礙、心理問題、癡呆、睡眠障礙、疼痛和感覺異常。 許多帕金森病患者會隨病情進展發展出癡呆，增加生活上的依賴和照護需求。 巴金森氏症和阿茲海默症的分別：...
來自 陳 啟志 | 9 月 29, 2024 | 內科雜病 Internal Medicine, 自律神經
什麼是自律神經？ 自律神經系統（Autonomic Nervous System, ANS）分為： 交感神經：負責「戰或逃」，壓力時心跳加快、血壓上升、瞳孔放大、腸胃蠕動減慢。 副交感神經：負責「休息與修復」，讓心跳變慢、腸胃蠕動加強、身體恢復平衡。 這兩條神經系統應該要交替協調，保持內在穩定。 自律神經失調的意思是？ 當交感與副交感神經的協調失衡時，就可能導致各種症狀。這種狀況就稱為「自律神經失調」，是功能出問題，不是器官本身壞掉。 什麼是自律神經失調？...
來自 陳 啟志 | 9 月 28, 2024 | 女性健康
什麼是多囊性卵巢症候群？ 多囊性卵巢症候群 (PolyCystic Ovary Syndrome = PCOS)，是一種因神經系統化學物質分泌異常而引起的疾病。雖然病因尚不明確，但它通常與內分泌失調有關，並被中醫歸類為「閉經」、「崩漏」及「不孕」等範疇。 多囊性卵巢症候群該疾病的主要特徵包括：月經不規則（閉經或經少）、多毛、肥胖以及雙側卵巢囊性增大。多囊性卵巢囊腫的形成是因月經調節機制失靈所導致的慢性無排卵性症候群。 多囊性卵巢症候群...
來自 陳 啟志 | 9 月 28, 2024 | 內科雜病 Internal Medicine
眩暈與梅尼爾氏症，常讓人突然陷入天旋地轉的困擾，嚴重影響生活品質。其實，中醫對這類症狀的調理，有不少既溫和又有效的方法，無論是中藥還是針灸，都能為大家帶來幫助。 什麼是梅尼爾氏症？ 梅尼爾氏症（Meniere’s...
