來自 陳 啟志 | 6 月 9, 2024 | 團購＆試用心得
作者Daniel Chen 陳啟志，為加拿大溫哥華註冊中醫師，17歲開始練氣功。每日工作內容：用針為人引氣、通經絡。本文是結合本人使用覺之花的氣感經驗，以及在診所觀察患者臨床使用反饋而成。 2024/9/15 更新：穴位應用 Beyond Mind ─ 覺之花 Aware of Life 是什麼？有什麼功能？...
來自 陳 啟志 | 5 月 21, 2024 | 團購＆試用心得
2024/9/15 更新： 盒炁 Qi Box(舊名：盒炁通寶) 養臟腑氣 – 穴位教學 作者Daniel Chen 陳啟志，為加拿大溫哥華註冊中醫師，17歲開始練氣功。每日工作內容：用針為人引氣、通經絡。本文是結合本人使用盒炁的氣感經驗，以及在診所觀察患者臨床使用反饋而成。 Aqive 氣機科技- 盒炁 Qi Box (舊名：盒炁通寶) 是什麼？有什麼功能？ 盒炁 Qi...
來自 Daniel Chen | 5 月 3, 2024 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy, 團購＆試用心得, 女性健康
保養子宮，隨月經週期的暖宮調理法 中醫的腎系統，和泌尿、生殖、內分泌系統都有密切的關係。若要保養婦科系統，或是處理經痛問題，中醫其實會針對子宮不同的時期：『濾泡期』、『排卵期』、『黃體期』、『行經期』，採取不同的配方，針對體質調理。以下是中醫芳療配合月經週期的「暖宮調理法」，包含了配方及思維說明： 第一週 月經期：月經週期的1~7天 月經期間原則上不用使用精油，除非有血瘀的狀況，量少又有血塊，稍微活血化瘀可以減輕疼痛與不適。可以採用本篇最後的活血化瘀配方，甚至可以將濃度稀釋一半，成為2.5%後使用。 第二週...
來自 陳 啟志 | 5 月 2, 2024 | 女性健康
經痛可能是「子宮虛寒」的想法已經深植人心，所以常見到有些患者經痛的時候，就會喝一些溫熱的茶飲，例如「黑糖薑母茶」、「熱可可」，甚至平時喝咖啡會特意選擇加「肉桂粉」。妳是不是也常常這樣，但經痛依然常常報到呢？ 剛好我最近遇到好幾位患者，經痛是屬於瘀熱性質的，聽完她們平時執行許多暖宮大法來保養身體，卻依然擺脫不了經痛的困擾，所以我在診間說明了好多次：「妳不是虛寒，而是瘀熱」，患者都瞪大眼睛露出難以置信的眼神！ 經痛常見的體質前三名： 其實經痛也有不同體質，適用的保養也不同。說說比較常見的前三種體質吧： (一)、 氣滯血瘀體質...
來自 陳 啟志 | 5 月 1, 2024 | 團購＆試用心得
作者Daniel Chen 陳啟志，為加拿大溫哥華註冊中醫師，17歲開始練氣功。每日工作內容：用針為人引氣、通經絡。本文是結合本人使用撓氣源寶＆撓定的氣感經驗，以及在診所觀察患者臨床使用反饋而成。 2025/10/1 更新：雙11特惠組合2024/5/21更新： 撓氣源寶Qi Torsion（第一代）VS 撓定 Qi Ease (第二代) 使用心得比較2024/5/20更新：左旋 / 右旋 差異說明及應用方法。 Aqive 氣機科技的-撓氣源寶 Qi Torsion是什麼？ 文末有氣機科技折扣碼...
來自 陳 啟志 | 4 月 16, 2024 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy, 內科雜病 Internal Medicine
2024/07/04 更新: 傳統三伏貼 vs 三伏精油 比較表 甚麼是三伏天? 三伏天是一年之中，最熱、陽氣最旺盛的一段日子，外在環境如此，人的身體也會共振，身體的陽氣處於一個比較旺盛，往外發散的狀態。 為什麼要在三伏天使用精油天灸？ 趁這個時後，用一些辛溫走竄的藥物(精油)，把身體裡面伏藏在深處的寒氣、濕氣，搜刮出來，達到冬病夏治的效果。 三伏天芳療精油配方 配方：濃度5% (濃度低的好處，使用頻率可以增加，濃度太高，容易燥熱。) 小朋友濃度減半！ 10ML基底油 + 薑2滴 + 廣霍香3滴 + 桉油醇迷迭香2滴 +...
來自 Daniel Chen | 2 月 22, 2024 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
補氣的芳療精油有哪些？ 其實只要有沈靜的氣味，讓人減少耗損，少耗氣就是補氣嘛～ 但還是有一些精油是沈靜＋滋養的感覺： 一般補氣：玫瑰草、檜木、甜馬鬱蘭、檀香、沉香 針對下焦補腎氣：雪松、黑雲杉、絲柏，若體質較冷的人可以選用較溫暖的歐洲赤松。 中醫芳療補氣法：把中醫「藥對」觀念運用到芳療中，發揮植物精油的能量！ 理氣+補氣，1+1大於2，效果增強 先舉一個中醫「藥對」觀念，例如:香附，這味藥是一個理氣藥，但它常人蔘這樣的補氣藥一起使用，一邊補氣，一邊理氣，比單使用補氣藥的效果更好。因為我們不只將氣補充進去，也確保氣的流動順暢。...
來自 陳 啟志 | 6 月 13, 2023 | 好書推薦
#86種植物精油百科 #54個對證芳療配方 #中醫芳療實證全書 自從我分享中醫芳療，在課後總有同學問我，如果想要加強中醫思維為在芳療的運用，應該要看哪些書？...
來自 Daniel Chen | 5 月 14, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
穩定磁場複方 配方 以30ML的75%消毒酒精為基底+ 甜橙9滴 ＋ 芳樟（舊版為*花梨木）3滴 ＋ 薰衣草7滴 ＋ 雪松3滴 ＋岩蘭草3滴 以甜橙帶入陽光的能量，以及恢復中焦氣機，花梨木補中焦及心氣，雪松補下焦氣，以薰衣草安神定志，再以岩蘭草幫助接地，向下紮根。恢復身體氣機周流。（*以前書中補氣常用花梨木，但因為花梨木已經是瀕危樹種，所以改為較環保而且氣味與成分相近的芳樟。） 穩定磁場複方 功能...
來自 Daniel Chen | 2 月 25, 2023 | 中醫芳療 TCM Aromatherapy
容易森氣氣、易怒 上一篇我們提到，總是勉強自己笑容滿面的人，極有可能成為肝鬱的好發族群。然而，我也看到不少本性溫柔的甜美女子，受到外在環境改變，漸漸成為一個易怒的人，仿佛一觸即發的炸彈。中醫說：「肝陽上亢」，是指一個人肝氣升發過度，收斂不足，脾氣一來就是暴怒。聽完這樣子的形容，是不是腦海中浮現了一個滿臉紅通通，講話很大聲的粗魯男子呢？的確，這是一個很符合肝陽上亢的形象。...
